FODA

AUTOCONOCIMIENTO

Yo soy…. Positivos

Yo soy cariñoso

Yo soy respetuoso

Yo soy tranquilo

Yo soy honesto

Yo soy repsonsable 

Yo soy inteligente 

Yo soy…. Negativos

Yo soy enojon 

Yo soy orgulloso

Yo soy descuidado

¿Qué fue más fácil identificar, las conductas positivas o las negativas?

Negativas

¿Por qué?

Es más notorio ya que se refleja en su comportamiento.

¿En qué nos concentramos más, en las cosas que hacemos bien o en las que hacemos mal?

Yo me consentro mas en las cosas que hago para poder mejorar. 

¿Qué es más valioso, fijarse en lo positivo o fijarse en lo negativo?

En las 2 cosas ya que con eso podremos sabes sus virtudes y difectos 

Haz un listado de tus talentos principales:

1.        Jugar fútbol 
2.         Jugar basquet 
3.         Me encanta Graffitear

              IMAGEN PERSONAL

¿Cómo te sientes cuando te miras al espejo?

Me siento feliz de ser yo mismo, me siento original ya que no ahí nadie igual.

¿Cómo te sientes cuando ves fotos de personas atractivas en revistas, en televisión o en internet?

Me siento capaz de llegar a esos niveles y lo lograre al verlos me dan mas ganas de seguir luchando por mis metas.

¿Qué crees que las otras personas piensan de tu apariencia física?

En realidad no me importa lo que piensen de mi soi quien soi y me siento feliz yo de como soi 

¿Evitas algún tipo de actividad, como hacer ejercicio, porque te sientes incómodo/a mostrando tu cuerpo?

Todo lo contrario, relizo mucho ejercicio.  

¿Eres muy crítico/a de tu apariencia con frecuencia?

Si, me gusta evrme bien.

¿Cómo respondes habitualmente cuando las personas elogian tu apariencia? ¿Lo aceptas sin vergüenza? ¿Te sientes ofendido/a?

Lo acepto sin verguenza ya que eso me estimula para poder mejorar.

Enumera cuatro partes favoritas de tu cuerpo

1.  Abdomen
2.  Piernas 
3.  Perfil
4.  Manos               

Elabora una lista de 5 cualidades que no están relacionadas a tu apariencia física

1. Puntialidad
2. Responsable 
3. Respetuoso
4. Honesto
5. Tranquilo 

LO QUE DEJO QUE OTROS VEAN DE MÍ (Características, cualidades, defectos, valores, fortalezas, debilidades)	LO QUE QUE OTROS VEAN EN MÍ Y NO ME DOY CUENTA (Características, formas de actuar que los demás dicen que soy y no me doy cuenta)
- Puntualidad  - Felicidad - Respetuoso - Humildad	- Agresivo - Malgenio - Timidez
LO QUE NO DEJO QUE OTROS VEAN DE MÍ (Características que yo tengo y no dejo que los otros vean en mí por miedo, desconfianza o situaciones difíciles que haya experimentado)	LO QUE YO CREO QUE LOS OTROS PIENSAN DE MÍ (Comentarios o visiones que yo creo que los otros piensan de mi y que me impiden ser)
- Desconfianza	- Callado - Honesto - Responsable  - Amiguero

ANÁLISIS FODA

-Fortalezas:

Perseverante

Responsable

Competitivo 

El apoyo de mis padres 

Jamas me rendire 

-Debilidades:

Ver a mi madre llorar

Enojon 

Orgulloso

Poca pasiencia 

Explosivo

Confiado 

-Amenazas:

Falta de recursos 

Que mis padres me lleguen a faltar

Malas influencias

No tener buenas calificaciones

Elegir caminos incorrectos

-Oportunidades:

Seguir estudiando 

Perteneces a una de las mejores universidades como es ESPE y graduarme

Para poder ser reconocido en mi carrera 

Aprovechar al maximo lo que mis padres me estan brindando 

Nombre: CRISTOFER JAVIER ALTAMIRANO ESPINEL
Curso: T-7